¿Cuándo una relación de pareja se convirtió en un juego de poder? ¿Quién de los integrantes de la relación tiene los mejores argumentos, quien es mas joven, quien se ve mejor? ¿Cuanta importancia tiene eso cuando de amor se trata?
A veces me pregunto estas cosas para decidir si es más conveniente estar solo o acompañado por alguien que aun esta en el proceso de preparación para compartir su vida con una persona segura, comprometida, apasionada y libre... ¿Que piensas tu?
Que pasa cuando la competencia y los factores externos atacan el autoestima? ¿Lo permites? Ser bonita, flaca, joven... ¿Cuándo, lo que somos como persona pasó a un segundo plano? Por suerte no es el caso para todo el mundo.
La mujer latina se destaca por ser una mujer apasionada en sus decisiones y una relación de pareja no es la excepción. Darte la oportunidad de abrir tu corazón, confiar, reírte, escuchar, expresarte, disfrutar cada día al máximo es un inicio espectacular para una relación saludable. Recuerda que el éxito depende de ti
En mi opinión una relación exitosa, Comienza en Ti. Sentirte feliz con quien eres. Ámate TU primero; entonces estarás preparada para compartir tu vida con alguien más. Entre otros factores se trata de ser mejor persona y lograr resaltar las cualidades maravillosas que tiene esa persona con quien compartimos. Confianza, respeto y estar receptivo a la comunicación, sobrepasando el temor de expresar nuestros sentimientos hacen el camino más agradable hacia un compartir duradero y exitoso.
Si miramos de afuera nuestra relación actual, sea de pareja, trabajo, familia o con nosotros mismos; ¿L o que ves es lo que realmente quieres para tu vida?
¿Que cosas no te funcionan?
Escríbeme tus respuestas, comentarios, preguntas, sugerencias... Es sumamente importantes saber cuales son tus inquietudes o intereses. Gracias
*Recuerda: Te sentirás tan única y hermosa como tú lo elijas, solo tu te puedes darte permiso de ser feliz.
**Gracias a mi estilista Marie Luz Allende (787)292-7225 (787)292-7225 Expo Nails, Galeria los Paseos.
*Endermologie@ Cellulite Center 787-349-7375 787-349-7375 (420 C/Calaf ste.300 hato Rey)
*Smart Signs (http://www.smartsignspr.com/)787-282-0771/787-282-0771/787-283-8831
martes, 18 de agosto de 2009
lunes, 17 de agosto de 2009
Terminar una Relación Romántica
Empowerment Life Coaching:
"Terminar una Relación Romántica"
Por: Rosy Sanjurjo
rosy@uslatino.com
Terminar una relación romántica es difícil y aun más el dejar ir; definitivamente nada que una mujer fuerte y segura de sí misma no pueda superar. Te ha ocurrido que terminas una relación y piensas que el mundo se detiene? Que solo quieres llorar y ni moverte? La tierra y todo lo que nos rodea continua en moviemento. Si dentro de alguna depresión te detienes y miras al cielo veras que las nubes y todo se mueve menos tu. Para progresar hay que moverse con miedo o sin él. Tomar decisiones de este tipo aun cuando sientes temor de estar sola te hará sentir poderosa. La dignidad de una mujer es primordial para mantener una relación saludable. Cuantas veces has permitido desprecios, faltas de atención o consideración, engaños?
Aquella persona que quiere hacerte parte de su vida, que te ama y te respeta se ocupara de saber como consentirte, agradarte y fomentar la compatibilidad. El amor es natural y fluye como el agua. En el proceso de conquista en ocasiones las atenciones son muchas y luego merman, por que?
Aprender de una relación disfuncional y superarla es sumamente constructivo y te hace crecer. Depende de Ti, el significado o como interpretas los sucesos que ocurren en tu vida.
Si un hombre expresa vulnerabilidad, detalles y se declara enamorado lo lógico es que sus acciones vayan con sus palabras, te parece? Que pasa cuando las palabras no van con las acciones o cuando continuamente cambia se comporta introvertido o pone distancia? Cuantas veces has estado tú en esta posición? Cada persona esta donde quiere estar, no se trata de ti Una relación de pareja es responsabilidad de ambas personas. No eres una victima, eres una mujer responsable, poderosa y eres mucho mas fuerte de lo en muchas ocasiones crees. Eres espectacular y Bella, se trata de como tu te veas a ti misma y lo elijes percibir de los demás. Te invito a que tomes 10 minutos para ti; escribe todas tus cualidades positivas aquellas que te hacen ser la mujer ideal.
"Terminar una Relación Romántica"
Por: Rosy Sanjurjo
rosy@uslatino.com
Terminar una relación romántica es difícil y aun más el dejar ir; definitivamente nada que una mujer fuerte y segura de sí misma no pueda superar. Te ha ocurrido que terminas una relación y piensas que el mundo se detiene? Que solo quieres llorar y ni moverte? La tierra y todo lo que nos rodea continua en moviemento. Si dentro de alguna depresión te detienes y miras al cielo veras que las nubes y todo se mueve menos tu. Para progresar hay que moverse con miedo o sin él. Tomar decisiones de este tipo aun cuando sientes temor de estar sola te hará sentir poderosa. La dignidad de una mujer es primordial para mantener una relación saludable. Cuantas veces has permitido desprecios, faltas de atención o consideración, engaños?
Aquella persona que quiere hacerte parte de su vida, que te ama y te respeta se ocupara de saber como consentirte, agradarte y fomentar la compatibilidad. El amor es natural y fluye como el agua. En el proceso de conquista en ocasiones las atenciones son muchas y luego merman, por que?
Aprender de una relación disfuncional y superarla es sumamente constructivo y te hace crecer. Depende de Ti, el significado o como interpretas los sucesos que ocurren en tu vida.
Si un hombre expresa vulnerabilidad, detalles y se declara enamorado lo lógico es que sus acciones vayan con sus palabras, te parece? Que pasa cuando las palabras no van con las acciones o cuando continuamente cambia se comporta introvertido o pone distancia? Cuantas veces has estado tú en esta posición? Cada persona esta donde quiere estar, no se trata de ti Una relación de pareja es responsabilidad de ambas personas. No eres una victima, eres una mujer responsable, poderosa y eres mucho mas fuerte de lo en muchas ocasiones crees. Eres espectacular y Bella, se trata de como tu te veas a ti misma y lo elijes percibir de los demás. Te invito a que tomes 10 minutos para ti; escribe todas tus cualidades positivas aquellas que te hacen ser la mujer ideal.
domingo, 16 de agosto de 2009
Decir NO con una Sonrisa
Por: Rosy Sanjurjo
Certified Life Empowerment Coach
Decir NO con una Sonrisa
¿Alguna vez has dicho sí, solo para complacer a otra persona? ¿Sientes miedo al pedir un favor o algo a alguien? ¿Es difícil para ti decir No?
¿Cómo te sientes cuando eres clara contigo misma y aceptas solo lo que realmente Tu quieres? Posiblemente te sentirás LIBRE.
Muchas mujeres me escriben solicitando consejos de cómo decir: No, sin parecer antipáticas o inapropiadas ante la gente.
Ser agradable no necesariamente se define como acceder a las peticiones de todos a nuestro alrededor. ¿Que es para ti una persona agradable? Muchas veces se asocia una persona agradable a una persona feliz y la felicidad con la risa.Pues Di No, con una sonrisa.
Para decir no y ser chévere, puedes decir por ejemplo: Gracias por pensar en mi para que te ayude, sin embargo, tengo otro compromiso a esa hora, espero poder servirte en otro momento. De esta forma eres clara indicando que definitivamente no estas disponible en ese momento y eres agradable porque dejaste la posibilidad de ayudar en una ocasión futura.
Para tomar una decisión y mantenerla necesitas voluntad y deseos de sentirte bien. Se trata de Ti y no de lo demás. Recuerda que solo puedes compartir lo que tienes; Si te sientes bien con tus dediciones y contigo misma de igual manera los que te rodean se sentirán bien tu lado.
Cuando te enfocas en que otros validen tus decisiones le quitas valor a tus aspiraciones, a lo que tu quieres.
No olvides que se toman decisiones en todo momento: Cederle el paso a un carro en la avenida, contestar o no el teléfono, comer saludable o alimentos sin valor nutritivo, decir si o decir no,...
Es importante poner en perspectiva a quien quieres complacer con tu decisión. Ser firme en tus decisiones te ayudara a sentirte segura y confiada como la Latina Empoderada que eres.
Comparte conmigo tus comentarios.
Escríbeme a: Rosy@uslatino.com 787-376-3993
Endermologie & Cellulite Center 787-349-7375 787-349-7375
420 C/Calaf Suite 300 Hato Rey
www.endermologiepr.com
Llama o visítalos para obtener el especial de Uslatino.
Certified Life Empowerment Coach
Decir NO con una Sonrisa
¿Alguna vez has dicho sí, solo para complacer a otra persona? ¿Sientes miedo al pedir un favor o algo a alguien? ¿Es difícil para ti decir No?
¿Cómo te sientes cuando eres clara contigo misma y aceptas solo lo que realmente Tu quieres? Posiblemente te sentirás LIBRE.
Muchas mujeres me escriben solicitando consejos de cómo decir: No, sin parecer antipáticas o inapropiadas ante la gente.
Ser agradable no necesariamente se define como acceder a las peticiones de todos a nuestro alrededor. ¿Que es para ti una persona agradable? Muchas veces se asocia una persona agradable a una persona feliz y la felicidad con la risa.Pues Di No, con una sonrisa.
Para decir no y ser chévere, puedes decir por ejemplo: Gracias por pensar en mi para que te ayude, sin embargo, tengo otro compromiso a esa hora, espero poder servirte en otro momento. De esta forma eres clara indicando que definitivamente no estas disponible en ese momento y eres agradable porque dejaste la posibilidad de ayudar en una ocasión futura.
Para tomar una decisión y mantenerla necesitas voluntad y deseos de sentirte bien. Se trata de Ti y no de lo demás. Recuerda que solo puedes compartir lo que tienes; Si te sientes bien con tus dediciones y contigo misma de igual manera los que te rodean se sentirán bien tu lado.
Cuando te enfocas en que otros validen tus decisiones le quitas valor a tus aspiraciones, a lo que tu quieres.
No olvides que se toman decisiones en todo momento: Cederle el paso a un carro en la avenida, contestar o no el teléfono, comer saludable o alimentos sin valor nutritivo, decir si o decir no,...
Es importante poner en perspectiva a quien quieres complacer con tu decisión. Ser firme en tus decisiones te ayudara a sentirte segura y confiada como la Latina Empoderada que eres.
Comparte conmigo tus comentarios.
Escríbeme a: Rosy@uslatino.com 787-376-3993
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